2023年11月21日

【ひぐけんゴルフTV】フェードを打てるようになるために

参照：https://www.youtube.com/watch?v=kwvrHxMk3mQ

ゴルフにおいて、スイングの矯正はプレイの質を向上させる重要な要素です。特にフェーダー（フェードボールを打つプレイヤー）にとっては、スイングの正確性が非常に重要となります。
本記事では、ゴルフコース内でのスイング矯正に焦点を当て、その方法と効果について解説します。

まず、フェードショット特化のスイングに矯正するために、以下の二つの練習法に着目しています。

1. 左手の使用法の改善：インサイドからのスイングを促進するため、左手のみを使った片手打ちの練習を行っています。
2. 脇の下のスペースの活用：特製の道具を脇に挟むことで、スイングをインサイドからアウトサイドに導き、体の近くで手を使う練習をしています。

コース上でのスイング矯正

練習場での成果にもかかわらず、コース上で同じスイングを再現するのに苦労しています。特にドローショットの傾向が強く、体の回転や手元の位置に誤差が生じやすいため、プレイ中でもスイングの矯正を心掛け、フェードショットを安定させることを目指しています。

具体的な練習方法

コース上でスイング矯正を実現するため、練習場での制限をコース上でも実施しています。脇に挟む道具を使用し、練習場でのスイング感覚をコース上で再現する試みを行っています。

さまざまな矯正方法の提案

ゴルフプレイヤーは、コース上で様々な矯正方法を試すことができます。例えば、ゴムチューブを使った膝の固定や、サポーターを用いた左手の動きの制限など、コース上で可能な多様な矯正方法が考えられます。これらの工夫により、コース上での練習がより効果的になるでしょう。

まとめ

ゴルフにおけるスイング矯正は、プレイヤーが自身のスタイルを改善し、より良い成績を目指す上で不可欠です。練習場だけでなく、実際のコース上での実践を通じてスイングを矯正し、継続的な自己分析と改善を行うことが重要です。自分に合った方法を見つけ、効果的なスイング矯正を目指しましょう。