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2024年2月3日

【ラウンドでもう悩まない!】ミート率向上の鍵は、ずばり〇〇!

今日ミート率悪っ!

ラウンド中、急にボールに当たりにくく なることありませんか?

そんな時に役立つ、ミート率が急に悪くなったときの対処法をご紹介します。
実践で急に取り入れるのは危険なので普段の練習から試してみて下さい!

1.クラブを短く握る

普段より指2本分ほど短く握ってみましょう。
ゴルフクラブは長くなるほど、ボールに当てる難易度が上がります。
短く握ることで、よりボールの近くに 立つことになり、ミート率が上がります!

2.スタンス幅を狭くする

スタンス幅が広いと、スイング軸がブレてピンポイントに当てにくくなる傾向にあります。

なかなかボールを捉えられないときはスタンス幅を狭めてみましょう。
そうすることによって体重移動がしにくくなり、スイング幅がブレなくなります。

スタンス幅を狭めても体重移動してしまう場合、 腰骨に力を入れることを意識してみて下さい。

3.ベタ足スイング

どうしても左右に大きく体重移動をしてしまう方は、スイング中、ベタ足でスイングすることを試してみて下さい。

体の回転を止めて、手だけでスイングするのはNGです。
方向性が安定しなくなります。

4.スイングスピードを落とす

ボールに当たらない段階で、スイングスピードを10割で振るのはNG!
MAXから3割程度スピードを落としましょう。

そうすることで、フェースの向きやスイング軌道などの安定につながります。

5.ハーフスイングにする

ハーフスイングで手の余分な動きを減らしてみましょう。
腕の力でクラブを上げるとミート率が落ちます。
体の回転を使うスイングのほうが ミート率と再現性が上がります。

まとめ

いかがだったでしょうか。

今回はミート率向上の鍵ついて解説してきました。

是非一度本記事を参考に練習してみてください!

 

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