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2024年5月10日
【誰でも簡単！】8割ができていない右肩の使い方の改善方法！
スイング、スムーズに行かないな… 何が悪いんだろう？
そう悩んでいる方、多いのではないでしょうか。
右肩の動きが不自然だと スムーズなスイングができません。
今回は右肩の使い方の３つポイントと練習方法をご紹介いたします！
是非この記事を参考にしてみてください。
１．アドレス
左手より右手を下に構える形に なるため左肩より右肩が下がるのが自然です。
右肩と左肩が同じ高さだと、体の軸が左右にブレてしまい、ダフりやトップの原因になります。
２．ダウンスイング
前傾姿勢の状態のまま 肩を上下運動するので右肩が下がるのが自然です。
右腰まで一緒に下がったり、アーリーリリースになるとダフりやすくなるので、注意が必要です。
３．フィニッシュ
フィニッシュでは右肩が顎に当たるぐらい振り抜くことで、腕がしっかり伸びるようになり、ヘッドスピードが上がります。
４．練習方法
フィニッシュの取り方の練習方法は、バックスイングをせず フォロースルーのみ素振りをすることです。
左の肩甲骨と脇腹が ストレッチされるのを感じることができます。
この練習を繰り返し行うことにより、右肩が顎につくぐらいクラブを振り抜けるようになります。
まとめ
いかがだったでしょうか。
今回は右肩の使い方の改善方法について紹介しました！
スイングにおいて右肩の使い方は重要です！
一度ご自身のスイングを見直してみて下さい◎
「これが上手くできない！」
「初心者だけど、最短で100切りしたい！」
などの悩み事があればニューゲートゴルフが解決します👌🏻 ´ˎ-
大津、草津、守山から非常にアクセスが良く、通いやすいゴルフ練習場です！
スコアの伸び悩みや最短でスコアをアップさせたい方は、是非一度当店にご相談ください✨
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ニューゲートゴルフ草津店
滋賀県草津市矢橋町550-110
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