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2024年7月3日

【まずは実践!】状況別悪いライの脱出方法

悪いライにスコアを乱されていませんか?
今回は深いラフやディボット跡など、シーン別での打ち方のコツをご紹介します!
ぜひ本記事を参考にしてみて下さい!

1.深いラフ

長い芝にボールが すっぽりと埋まっている状態は、距離より脱出が最優先です。

<クラブ選び>
シャフトは比較的短く、フェースの角度が大きいショートアイアンやウェッジで打つとよいでしょう。

<アドレス>
フェースをかなり開き、クラブを短く握るオープンスタンスでアドレスするとよいでしょう。

<スイング>
アウトサイドイン軌道でクラブを上から鋭角に打ち込むとよいでしょう。

<注意点>
インサイドイン軌道はクラブのネックが芝に引っ掛かるため、ボールをクリアに打てない ので注意しましょう。

2.ベアグラウンド

芝がなく地面が むき出しになっている状態では、ダフリやトップが出やすく、難易度は非常に高いです。

<クラブ選び>
ロフトの小さなクラブ 7番アイアン以上のミドルアイアンやUTなどを使用するとよいでしょう。

<アドレス>
クラブを短く握る、ボール位置は少し右寄り ハンドファーストに構えるとよいでしょう。

<スイング>
パッティングと同じ要領で打つ、レベルブローでスイングするとよいでしょう。

<注意点>
手先を使ってクラブを振ると、アドレスの位置にクラブが戻らず、ミスショットになるので注意しましょう。

3.ディボット跡(奥)

飛球線方向にボールがある状態では、距離より脱出が最優先しましょう。

<クラブ選び>
飛距離が出にくいため、1番手上げたクラブを選択しましょう。

<アドレス>
ボール位置は少し右寄り、体重配分は左6:右4に構えるとよいでしょう。

<スイング>
コンパクトに、フォロースルーは無理にとらないようにしましょう。

<注意点>
ボールを上げようとすると 体の左側が高いアドレスになるので注意が必要です。

4.ディボット跡(手前)

飛球線方向にボールがある状態では、距離より脱出が最優先しましょう。

<クラブ選び>
ロフト角の大きなクラブを選択しましょう。

<アドレス>
ボール位置は少し右寄り、体重配分は左6:右4に構えるとよいでしょう。

<スイング>
上から鋭角に打ち込み左足重心のままインパクトしましょう。

<注意点>
低弾道でハーフトップ気味を意識しましょう。

5.逆目のラフ

逆目のラフに すっぽりと埋まっている状態では、距離より脱出が最優先しましょう。

<クラブ選び>

SWなどロフトの大きなクラブを選択しましょう。

<アドレス>
ボール位置は右寄りにしてアドレスしましょう。

<スイング>
フェースを開き、上から鋭角に打ち込む フォロースルーは無理にとらないようにしましょう。

<注意点>
グリップを緩めないようにしましょう。(ラフの抵抗でヘッドが止まってしまうため)

まとめ

いかがだったでしょうか。

今回は状況別悪いライの脱出方法について解説しました!

ぜひ本記事を参考に、是非ラウンドで実践してみて下さい!

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