ゴルフを頑張ってるのはいいけど、 勉強は大丈夫なのかしら？

勉強との両立が心配な親御さんは 多いのではないでしょうか？

『ゴルフを頑張ってるのはいいけど、勉強は大丈夫なの？』

少し工夫すれば、両立はできます！！

今回はジュニアゴルファーの勉強との両立方法をご紹介します⛳️

進路を決める時には 勉強が必要になることがほとんど。

勉強は何のためにするのか？を伝えましょう。

いやいやさせられるのではなく、 お子さんが勉強する意志を持つことが大切です。

ゴルフが終わって疲れや眠気がピーク。

でも勉強もやらなきゃ…睡眠時間を削るのはNG！

睡眠は成長ホルモンが出る大切な時間でもあります。

1日のスケジュールの中で寝る時間は最優先で決めて、 体力を維持できるようにしましょう。

また、早めの就寝を心がけ、 成長ホルモンが多く分泌される 22時〜2時の間には 寝ているようにしよう。

「１日１０分はコレをする」 「１日のこの時間は宿題をする」…etc

生活リズムに合わせてルールを決めましょう！

毎日継続できるような内容で お子さんに決めてもらいましょう！

自分で決めたルールの方が達成しやすいです。

５．約束事をする

「学校の成績が下がってもゴルフのせいにしない」 「成績が下がったらゴルフをやめる」…etc

あえて約束事を作っておくことで 親御さんは声掛けがしやすく、 お子さんはこれを一つの基準として 取り組みやすくなります。

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１．意志を確認する

何のために勉強するのか？伝えましょう。

２．睡眠を優先する

寝る時間を削るのはNG！睡眠は最優先で。

３．時間を効率良く使う

帰宅時間〜寝る時間を効率的に使うのが大事！

４，ルールを決める

お子さん自身に決めてもらいましょう。

５．約束事をする

一つの基準となり、取り組みやすくなります！

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