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2023年9月14日
【1分で分かる!】傾斜別スイング姿勢~ボール位置早見表付き~
練習場では上手く行くのにコースに出るとまっすぐ飛ばない・・・。
こういった悩みをお持ちの方は非常に多いです。
今回、本記事では傾斜別での打ち方と姿勢についてまとめました!
是非ラウンドでの参考にしてみてください!
ボールの位置早見表
つま先上がり
グリップは短く持ち、頭の位置をキープ。
背筋を一定の角度に保ち、斜面に沿って
バックスイングしましょう。
フックボールが出やすいため、ボールが左に曲がることを予め予測して、ターゲットよりも少し右を狙って構えるのがよいです。
つま先下がり
クラブを長く持って、頭の位置をキープ。
深めに前傾姿勢を取り、傾斜方向に倒れないように体をしっかり安定させましょう。
スライスボールが出やすいため、ボールが右に曲がることを想定して、ターゲットよりも少し左を狙って構えるのがよいです。
左足下がり
ダウンブローに打てないため、すくい打つとボールの右側の高い地面にクラブがぶつかり、ダフリのミスになります。
できる限り斜面に対し垂直な体勢で、左足にやや体重を乗せるイメージでアドレスを取りましょう。
インパクトではボールの先(飛球方向)へソールを滑らせる感覚で振りましょう。
左足上がり
斜面に対し垂直な体勢で、左足にやや体重を乗せるイメージでアドレスを取りましょう。
スイングは、右足に体重が残るとフェースが返りすぎてフックしやすいので、右足に体重が乗らないように、傾斜にやや逆らい気味に振ります。
まとめ
いかがだったでしょうか?
傾斜ごとの姿勢を意識して、今よりも上手く打てるようにしましょう!
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