中級者に多いフック病、

一度かかると治すのが大変ですよね。

今回はフックで悩んでいる方向けの投稿になります🏌️‍♂️

まずはフックになる原因を理解するために 当てはまるものがないかチェックしてみて下さい！

１．フェースが左を向いている

フックしてしまう一番単純な理由として、 アドレスした時点でフェースが被っている 可能性があります。

フェースが左を向いてれば 左に飛び出すので注意が必要です！

２．ストロンググリップになっている

ストロンググリップはフックしやすいため、 グリップの度合いをスクエアに調整してみましょう。

球の曲がり幅が抑えられます。

３．手首を使い過ぎている

球を捕まえようとすると 手首の切り返しは必須ですが、 それが強すぎるとフックの原因に。

手首を適切に使ってスイングすることを心がけましょう。

４．体重が右足に残り過ぎている

体重全てが右足に残ると インサイド軌道になりフックしやすくなります。

打ち終わりは左足に体重が乗るのが理想！

インパクトで手だけが先行すると フックになります。

腰を止めず回転し続けることが大切です。

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１．フェースが 左を向いている

　ダウンスイング→インパクトで 腰を回転し続けることが大事！

２．手首を使いすぎない

　ストロンググリップ になっている

３．打ち終わりは左足に体重が 乗るのが理想！

　手首を 使い過ぎている

４．アドレス時にフェースが左向きに被っていないか確認！

　体重が右足に残り過ぎている

５．グリップの度合いを スクエアに調整！

　インパクトで 腰が止まっている

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フックの原因、いくつ当てはまってましたか？ 次の練習からは脱フックしましょう◎

「これが上手くできない！」