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2023年12月8日
【記入表付】アプローチにおけるクラブの振り幅
アプローチの距離感合わせ、苦戦していませんか？
距離感は、『振り幅』でつかむもの！
今回は、「振り幅」で距離感をつかむための基準となる4種類の振り幅をご紹介しますので、ぜひ練習で活用してみて下さい⛳️🏌️♀️
１．やってはいけないこと
アプローチの距離感はインパクトの力加減 ではなく、振り幅で調整します。
スイングリズムは一定にし、特にインパクトで 手首を使う、強く打ったり緩んだりすることは 絶対しないように心掛けましょう。
２．足幅と振り幅
足幅(=スタンス幅)も飛距離と 密接に関係しています。
飛距離を出したい時ほど足幅は広くなり、 出さない時ほど足幅は狭くなります。
つまり振り幅に応じて、最も打ちやすいスタンスを 組み合わせると、スイングが安定します！
振り幅は４種類だけ覚える！
もし100種類の振り幅があったとして 全て習得しようとすると無限に時間がかかります。
効率良く短い時間でスキルアップする為には 自分の体の中に基準となる「物差し」を作りましょう。
次章で1つずつ紹介します。
最後には早見表もあるのでお見逃しなく！
３．スイングの振り幅
３－１．肩の位置
トップとフィニッシュは同じ位置＝左右対称を意識しましょう！
足幅０
キャリー：
ラン：
足幅１
キャリー：
ラン：
足幅２
キャリー：
ラン：
空欄に自分のキャリーとランを書き込んで、基準を作りましょう！
３－２．脇の位置
トップとフィニッシュは同じ位置＝左右対称を意識しましょう！
足幅０
キャリー：
ラン：
足幅１
キャリー：
ラン：
足幅２
キャリー：
ラン：
空欄に自分のキャリーとランを書き込んで、基準を作りましょう！
３－３．腰の位置
トップとフィニッシュは同じ位置＝左右対称を意識しましょう！
足幅０
キャリー：
ラン：
足幅１
キャリー：
ラン：
足幅２
キャリー：
ラン：
空欄に自分のキャリーとランを書き込んで、基準を作りましょう！
３－４．膝の位置
トップとフィニッシュは同じ位置＝左右対称を意識しましょう！
足幅０
キャリー：
ラン：
足幅１
キャリー：
ラン：
足幅２
キャリー：
ラン：
空欄に自分のキャリーとランを書き込んで、基準を作りましょう！
まとめ
いかがでしたか？
今回はアプローチにおけるクラブの振り幅について紹介しました。
空欄に振り幅ごとの自分のキャリーとランを書き込んで、 自分の基準を作り出しましょう！
難しければ、足幅は一定でもOKです。
慣れてきたら調整して飛距離の違いを感じてみて下さい！
「これが上手くできない！」
「初心者だけど、最短で100切りしたい！」
などの悩み事があればニューゲートゴルフが解決します👌🏻 ´ˎ-
大津、草津、守山から非常にアクセスが良く、通いやすいゴルフ練習場です！
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