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2023年9月27日
【要チェック！】スイングフォームの基本7つのポイント
今回は初心者の方必見！！
基本のスイングフォーム7つのポイントをご紹介します🏌️♀️
①テイクバック
体幹を使いおへそを中心にしてスタートします。
この時腕は使わなくて大丈夫！
②バックスイング
肩は９０度、腰は４５度程度の回転が必要です。
右腰を背後に引くイメージで！
③トップ
クラブが地面と並行になるくらいまで上げ、
体の捻れが最大になるように！
④ダウンスイング
左足を踏み込むようにしてクラブは真下に降ろします！
⑤インパクト
インパクトまでは目線をボールから離さず、
体重は左足に７割かかってるイメージで！
⑥フォロー
スイングの流れを無理やり変えたりせず、
最後まで自信を持って振り抜くことを意識しましょう。
⑦フィニッシュ
左足にほぼ全ての体重がのり、
おへそはターゲットに向いている状態がベスト！
是非実践してみて下さい✨
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